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Geburtsvorbereitungskurse

Wir bieten werdenden Müttern mit oder ohne Partner Geburtsvorbereitungskurse in Form eines Wochenendseminars an. In angenehmer Gruppenatmosphäre bekommen Sie ausreichend Gelegenheit zum Erfahrungstausch mit anderen Paaren und erhalten wertvolle Tipps für die Geburt.

Am Väterabend bietet Dr. Bachmann den werdenden Vätern einen geschützten Rahmen, der sich ganz der Männerperspektive und dem persönlichen Zugang von Männern zur Geburt und zum Vaterwerden widmet. Es werden praxisbezogene Informationen vermittelt sowie Erwartungen und Erfahrungen zu Schwangerschaft, Geburt und den ersten Monaten nach der Geburt thematisiert.

Die Kurse finden jeweils am Freitag von 14 bis 18.30 Uhr (Väterabend ab 17.30 Uhr) und am Samstag von 10.00 bis 15.30 Uhr, im Sanatorium Kettenbrücke/3. AB/Seminarraum 2, statt und beinhalten auch eine Kreißsaalführung. Pro Kurs können 8 schwangere Frauen und 1 Begleitperson teilnehmen. 
Die Kursgebühr beträgt € 232,– (pro Paar) inklusive Verpflegung.

Termine / Anmeldung:
Bitte geben Sie bei der Anmeldung Adresse und Telefonnummer bekannt:

Termine 2020

Mama-Baby-Frühstück

Bei einem gesunden Frühstück, in gemütlicher Runde, informiert Sie Stillberaterin Tamara Resch über Stillen und Beikost, Schlafen, Tragen und vielen weiteren wichtigen Dingen in Baby´s erstem Lebensjahr.

Termine: jeweils donnerstags, von 09.00 bis 10.30 Uhr

12.12.2019

2020: 16.01./06.02./05.03./02.04./07.05./04.06./02.07./06.08./10.09./01.10./05.11./03.12.

Ort: Trakt A 3. Stock, Seminarraum 2

Kosten: € 23,- pro Termin und Mutter, inklusive Frühstücksbuffet

Anmeldung:
Bitte 2 Tage vor der Veranstaltung anmelden!
geburtshilfe@sanatorium-kettenbruecke.at
Tel. +43 512 2112 261

Mama Baby Frühstück

Mama-Baby-Yoga

In diesem Kurs begleiten Babys ab 6 Wochen ihre Mütter zu ihren ersten Yogastunden. Beginnend mit Entspannung für Mama, gefolgt von Babymassage und Yogapositionen, bei denen Mama und Baby gemeinsam an der Position beteiligt sind, ist diese Stunde eine spielerische und liebevolle Verbindung zwischen Mutter und Kind. Der Schwerpunkt liegt auf postnatalem Yoga zur Stärkung des Beckenbodens nach dem Geburtsvorgang. Beendet wird die Stunde wieder mit einer Entspannung, bei der diesmal die Mama eine Massage erhält, während die Babys in der Regel zufrieden sind und schlafen.

Es sind keine Yogavorkenntnisse notwendig. Der Kurs ist nicht geeignet für Babys, die schon krabbeln und  selbstständiger sind!

Yogamatten, Decken und Kissen stehen Ihnen zur Verfügung. Bitte kommen Sie in bequemer Kleidung und nehmen Sie sich etwas zum Trinken mit.

Seit Jahren begleitet Wendy Hern Schwangere in speziell auf die Bedürfnisse von Schwangeren abgestimmten Yoga-Kursen.

Termine:
jeweils mittwochs von 09.30 – 10.45 Uhr


Termine folgen

Ort: Trakt A 3. Stock, Seminarraum 2

Kosten: € 71,- (4 Einheiten)

Anmeldung: 
wendyahern@yahoo.com

Yoga für Schwangere

Jede Schwangerschaft ist wie ein kleines Wunder. Genießen Sie diese einzigartigen und wunderbaren Monate. Yoga während der Schwangerschaft, bringt Sie und Ihr Kind entspannt und gesund durch diese aufregende Zeit.

Die auf Schwangere abgestimmten Körper-, Atem- und Entspannungsübungen sind eine gute Vorbereitung auf die Geburt und können möglichen Schwangerschaftsbeschwerden vorbeugen oder diese lindern. Nehmen Sie sich Zeit für sich und Ihr Kind! Sie können nach der 13. SSW jederzeit einsteigen. Es sind keine Yogavorkenntnisse notwendig.

Yogamatten, Decken und Kissen stehen Ihnen zur Verfügung. Bitte kommen Sie in bequemer Kleidung und nehmen Sie sich etwas zum Trinken mit.

Seit Jahren begleitet Wendy Hern Schwangere in speziell auf die Bedürfnisse von Schwangeren abgestimmten Yoga-Kursen.

Termine: jeweils dienstags von 16.00 – 17.15 Uhr

12.11./19.11./26.11./03.12.

Ort: Trakt A 3. Stock, Seminarraum 2

Kosten: € 71,- (4 Einheiten)

Anmeldung: 
wendyahern@yahoo.com

Yoga für Schwangere

Kochen für Babys

Lernen Sie von unserer erfahrenen Diätologin wie einfach Sie Beikost für Ihren Säugling selbst kochen können und erfahren Sie aus erster Hand die neuesten ernährungswissenschaftlichen Erkenntnisse. Der Kochkurs findet jeweils am Montag von 18:30 bis 20:00 Uhr statt und kostet € 24,- pro TeilnehmerIn. Anmeldungen bitte telefonisch oder per E-Mail.

Termine
auf Anfrage

E-Mail diaetologie@sanatorium-kettenbruecke.at
Tel. +43 512 2112 805

Bitte bezahlen Sie vor Beginn im Cafe Gingko.