Nach der Geburt in Innsbruck

Gut betreut


Hebammensprechstunde

Für viele Frauen stellen sich einige Fragen nach der Geburt und das Wochenbett erst wieder zu Hause. Besonders bei einem schwierigen Geburtsverlauf ist es für Frauen eine Herausforderung, das Erlebte positiv zu verarbeiten. Wir bieten diesen Frauen eine Möglichkeit, offen über ihre Erfahrungen zu sprechen, Unklarheiten zu beseitigen und helfen Ihnen, sich in den spannenden Alltag mit einem Neugeborenen einzufinden.

Kosten: € 69,-

Anmeldung:
geburtshilfe@sanatorium-kettenbruecke.at
Tel. +43 512 2112 261

Bitte melden Sie sich vor Ihrem Termin bei der Patientenaufnahme an.


Stillambulanz

Hebammen und Stillberaterinnen bieten Müttern nach der Geburt eine Begleitung durch die gesamte Stillzeit an. Stehen in den ersten Wochen nach einer Geburt das richtige Anlegen, die Frage nach ausreichender Nahrungszufuhr, Vermeidung bzw. Therapie wunder Mamillen, Milchstau oder Brustentzündung im Vordergrund, gibt es später vielleicht Fragen zur Beikost oder zum Abstillen bzw. zur Vereinbarkeit von Beruf und Stillen.

Kosten: € 69,-

Anmeldung:
Tel. +43 512 2112 261

Bitte melden Sie sich vor Ihrem Termin bei der Patientenaufnahme an.


Akupunktur

Auch nach der Geburt bietet die Akupunktur eine alternative Therapiemöglichkeit bei Laktationsstörungen.

Kosten: € 41,-/ pro Sitzung

Anmeldung:
geburtshilfe@sanatorium-kettenbruecke.at
Tel. +43 512 2112 261

Bitte melden Sie sich vor Ihrem ersten Termin bei der Patientenaufnahme an.


Nachbetreuung

Bei frühzeitiger Anmeldung (bis spätestens 30. SSW) besteht je nach Verfügbarkeit die Möglichkeit nach der Geburt einer Betreuung durch eine unserer Hebammen. Nach vorzeitiger Entlassung bzw. ambulanter Entbindung im Sanatorium helfen wir gerne bei der Hebammensuche für die Nachbetreuung.

Auf Anfrage


Rückbildungsgymnastik

Ab sechs Wochen nach der Entbindung empfehlen wir Ihnen einen Rückbildungsgymnastikkurs zu besuchen. Sie lernen unter fachkundiger Anleitung Ihre Beckenboden- und Bauchmuskulatur gezielt zu aktivieren und zu kräftigen. Es geht um das Erhalten bzw. Wiedererlangen der Kontinenz und die Verbesserung der funktionellen Rumpfstabilität. Rückbildungsgymnastik ist nach vaginaler Entbindung und auch nach einem Kaiserschnitt wichtig.

Da es sich um einen geschlossenen Kurs handelt, bitten wir um Verständnis, dass ein Quereinsteigen nicht möglich ist.

Matten stehen Ihnen zur Verfügung. Bitte kommen Sie in bequemer Kleidung mit Trinkflasche und großem Handtuch.

Ihr Baby können Sie gerne mitbringen.

Kursleiterin: Physiotherapeutin Carmen Veider, BSc

Termine jeweils dienstags von 11.00 – 12.00 Uhr

Kosten: € 120,-- (6 Einheiten)

09.01./16.01./23.01./30.01./13.02./20.02. (06.02. kein Kurs)


Ort: Trakt A 3. Stock, Seminarraum 2

Anmeldung:
physio@sanatorium-kettenbruecke.at

Bitte melden Sie sich vor Ihrem Termin bei der Patientenaufnahme an. 


Mama-Baby-Yoga

In diesem Kurs begleiten Babys ab 6 Wochen ihre Mütter zu ihren ersten Yogastunden. Beginnend mit Entspannung für Mama, gefolgt von Babymassage und Yogapositionen, bei denen Mama und Baby gemeinsam an der Position beteiligt sind, ist diese Stunde eine spielerische und liebevolle Verbindung zwischen Mutter und Kind. Der Schwerpunkt liegt auf postnatalem Yoga zur Stärkung des Beckenbodens nach dem Geburtsvorgang. Beendet wird die Stunde wieder mit einer Entspannung, bei der diesmal die Mama eine Massage erhält, während die Babys in der Regel zufrieden sind und schlafen.

Es sind keine Yogavorkenntnisse notwendig. Der Kurs ist nicht geeignet für Babys, die schon krabbeln und  selbstständiger sind!

Yogamatten, Decken und Kissen stehen Ihnen zur Verfügung. Bitte kommen Sie in bequemer Kleidung und nehmen Sie sich etwas zum Trinken mit.

Seit Jahren begleitet Wendy Hern Schwangere in speziell auf die Bedürfnisse von Schwangeren abgestimmten Yoga-Kursen.

Termine: jeweils mittwochs von 09.30 – 10.45 Uhr

29.11./06.12./13.12./20.12.

Ort: Trakt A 3. Stock, Seminarraum 2

Kosten: € 65,-- (4 Einheiten)

Anmeldung: 
wendyahern@yahoo.com

Mutter-Baby-Frühstück

Bei einem gesunden Frühstück, in gemütlicher Runde, informiert Sie Stillberaterin Tamara Resch über Stillen und Beikost, Schlafen, Tragen und vielen weiteren wichtigen Dingen in Baby´s erstem Lebensjahr.

Termine: jeweils donnerstags, von 09.00 bis 10.30 Uhr

07.12.2017

2018
11.01./15.02./08.03./05.04./03.05./07.06./05.07./02.08./20.09./04.10./08.11./13.12.

Ort: Trakt A 3. Stock, Seminarraum 2

Kosten: € 20,- pro Termin und Mutter, inklusive Frühstücksbuffet

Anmeldung:
Bitte 2 Tage vor der Veranstaltung anmelden!
geburtshilfe@sanatorium-kettenbruecke.at
Tel. +43 512 2112 261

Babytreff nach der Geburt

Kochen für Babys

Lernen Sie von unserer erfahrenen Diätologin wie einfach Sie Beikost für Ihren Säugling selbst kochen können und erfahren Sie aus erster Hand die neuesten ernährungswissenschaftlichen Erkenntnisse. Der Kochkurs findet jeweils am Montag von 18:30 bis 20:00 Uhr statt und kostet € 22,- pro TeilnehmerIn. Anmeldungen bitte telefonisch oder per E-Mail.

Termine / Anmeldung:
06.02.2017
08.05.2017
07.08.2017
06.11.2017

E-Mail diaetologie@sanatorium-kettenbruecke.at
Tel. +43 512 2112 805

Bitte bezahlen Sie vor Beginn im Cafe Gingko.